爱红茶夏季茶喝绿茶养生介绍
绿茶 夏季气候炎热，是最容易缺水的季节。人在夏日炎炎、骄阳烈火下工作，也容易消耗大量的体力，精神也会颓靡。这时以品绿茶为好。绿茶，香气宜人，滋味鲜美，夏天常饮，可以清热解暑，强身健体。认识绿茶绿茶是最适合人夏季饮用的茶，因其有生津止渴、消食化痰等作用，所以可以帮助人们度过这燥热的夏季，让人们的身心都得到舒畅。绿茶功效绿茶被称之为中国的“国饮”。绿茶细分出来有很多种，为大众所知的有：西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、洞庭碧螺春等。现代科学表明，常喝绿茶，对身体有好处。因为绿茶中含有对人体有利的生化成分。绿茶不仅仅具有清热解暑、消食化痰、提神清心、去腻减肥、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等功效，还对现代疾病，例如心脑血管病、癌症等疾病，有着一定的药理作用。
芩部丹地黄精茶清热养阴功效
芩部丹地黄精茶 ?[组方] ?黄芩10克，百部10克，丹参10克，地骨皮10克，黄精l0克，绿茶5克。[功效] ?清热养阴。适于阴虚火旺型瘰病:肿块渐大，与皮肤粘连，皮色较暗红，午后潮热，夜间盗汗，舌红，苔少等。[用法] ?前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶，不柯时凉饮。日l剂。
二丹二地桅子茶清热凉血 止血调经功效
二丹二地桅子茶 [组方] 丹皮10克，丹参10克，生地l0克，生地愉10克，焦桅子10克，绿茶6克。[功效] 清热凉血，止血调经。适于血热内扰型崩拐:经血量多，蒸淋漓不净，色深红或紫红，质钻稠，夹有少量血块，面赤头晕，烦澡易怒，口干喜饮，便秘尿赤，舌红，苔黄等。[用法] 前5味加水约600毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶，不拘时凉饮。日1剂。
桂枝葛根茶做法及功效介绍
桂枝葛根茶 材料： 桂枝4.5克，枸杞15克，葛根、丹参各6克，桑叶4.5克。做法： 因部分药材份量较少，因此一次先买2次份药材，将所有材料分为2份，每份加250毫升热水冲泡，焖约5分钟即可饮用。功效： 桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能；枸杞可养血补阴，促进免疫功能及造血功能；葛根助上半身发汗解热；丹参可活血祛瘀；桑叶清热凉血。
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