吃药多久能喝茶,白茶存多久

铁观音冲泡时间和温度

大多数的茶，在泡茶都要注意时间喝温度，比如今天要介绍的铁观音茶，来自无锡的龚先生问铁观音冲泡时间和温度。解答如下：首先我们来看看铁观音冲泡时间。铁观音的冲泡对时间有一定的要求，第一泡的时间需要控制在30秒60秒；第二泡时间需要控制在12分钟；第三泡控制在2分钟到2分30秒；铁观音第四泡需要泡3分钟左右。只有时间控制好了，才能得到口感上乘，香气宜人的铁观音茶。然后继续看看铁观音冲泡温度。很多人认为铁观音茶的冲泡温度约高越好，其实是错误的，铁观音冲泡温度控制在80度最好。推荐阅读更多泡茶温度和时间的相关内容：黑茶能煮多长时间铁观音冲泡时间需要多久红茶泡几次？红茶泡多久？碧螺春用多少度水温？

较轻的不适症状可通过喝茶缓解

喝对茶治小病 很多人身体有点不舒服就马上吃药，美国《健康》杂志网站近日指出，其实一些较轻的不适症状可通过喝茶缓解。腹胀。茴香茶对促进消化道健康很有益，它所含有的一种化合物能舒缓胃肠道痉挛，使气体顺利排出，缓解腹胀。咳嗽不止。此时，不妨喝点蜀葵茶，蜀葵是种排毒解热的中药，具有镇静咳嗽、缓解喉咙发炎等作用。失眠。喝薰衣草茶有助入眠。研究表明，薰衣草的气味有诱导睡眠的特性，还能降低血压和心率。痛经。发表在《补充和替代医学杂志》上的一项研究表明，在缓解痛经方面，姜茶的效果等同于布洛芬。胃疼。薄荷茶能舒缓胃肠道系统的肌肉，促进消化。如果胃痛是由于胃酸反流所造成的，就不要喝薄荷茶了。因为，它对食管下端的括约肌有放松作用，会让更多胃酸回流进食管来源：生命时报

巧用茶叶降血糖 在家巧治糖尿病

我国著名中医大师，百年齐氏中医的掌门人，齐邵逸教授，通过多年临床研究发现，茶叶中富含大量有益人体胰岛的特殊成分，只要用对方法，就能做到不吃药，不打针，平稳降血糖，康复并发症。到底如何在家就能通过茶叶治疗糖尿病呢？答案就在齐邵逸教授出版的《巧喝茶，血糖稳定》书中，本书将带您走进神奇的茶疗世界，并告诉您为什么喝茶，什么时间喝茶，怎么通过正确的喝茶来实现糖尿病自愈。本书一经发行，受到全国各地糖友的大力追捧。

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