宫寒的人怎么喝蒲公英,由内而外的美

喝花卉茶要注意什么

喝花卉茶要注意什么传统的中医著作中，明确指出所有花类均属寒性，而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热玻寒性体质饮用花卉茶，应该加入一些热性的成分，以便平衡药性、增进功效。比如：(1)、喝菊花者加点枸杞；(2)、喝玫瑰花者滴点红酒；(3)、喝桂花者加点甘草；(4)、切记不要喝单一的花卉，否则喝多了容易体虚、过敏、咳嗽或产生白带。花卉茶饮用方法撕开茶袋，先取出蜂蜜袋，将花卉料倒入透明玻璃水杯，再撕开蜂蜜袋将蜂蜜加入。冲入约1/3的开水，轻轻摇晃使蜂蜜适当溶化，再将开水添满。一杯花卉茶就冲好了。一杯花卉茶可以反复冲泡饮用一天。如能低温存放，隔日继续冲饮也不会变质。夏天冲好的花卉茶，经过冰镇处理再饮，口味和感觉更加独特。有兴趣您不妨一试。

贡菊和胎菊哪个更去火

大家都知道这个菊花泡水，是有清热祛火的解毒的功效，饮用菊花茶可以很好的清除人体内的毒素。胎菊和贡菊属于两种不同的菊花，这两种菊花泡茶的味道也不太一样，去火的作用各不相同。首先胎菊和贡菊都是可以清热解毒，明目去火的。胎菊味甘性寒，归肺心、肝、胆经，善于去肺火，可以疏散风热，清热去火，治疗风热感冒、发烧、头痛、眩晕等等，主要功效是去火、降血脂、降胆固醇，降血压。相对而言，胎菊的效果要比贡菊要好。贡菊主要去的是肝火，贡菊味苦辛，性寒，归肝经和心经。贡菊辛散苦降，善于泻肝气，功效有清热去火，去火疏肝的作用，可以减轻视力疲劳，对眼睛的视力有比较好的作用，而且可以治疗一些情绪不畅、肝郁化火的症状。

三款花茶喝出好容颜 由内而外的美

女人为了美,可以不惜一切,花大价钱买护肤品,每周必去美容院,整容医院当成家......想要美容,一定要下功夫,但是得下对功夫!今天,吴健给我们带来了,三款花茶让你喝出好气色,喝出美丽容颜。

玫瑰桂圆红枣茶玫瑰花可以安抚镇静情绪，疏肝理气；桂圆含铁量丰富，可以增强记忆力、抗疲劳；红枣可以补气血。这款茶适合怕冷、经期情绪焦躁的女性饮用。

野生胎菊莲子心茶野生胎菊莲子心茶清热解毒、生津止渴。这款茶特别适合患心脑血管疾病，胆固醇高的人群饮用。特别提醒：孕妇、孩子、体寒的人忌饮用。

蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶具有美白祛斑、嫩肤养颜、抗疲劳的功效，尤其适合在秋天饮用。咳嗽、火气大的人群宜饮用。在合适的季节,喝合适的茶,通过内调,达到由内而外的美,赶紧动手试试看吧!

花茶不要随便喝！

都说女人喝花茶，越喝越漂亮，真是这样吗？菊花茶：性微凉，可以清热解毒。常见上火、便秘积食、眼睛红肿、发炎，喝菊花茶挺好。但是，受风着凉、腹泻便溏、胃寒痛经，最好远离菊花茶玫瑰茶：性温，行气解郁，和血止痛。痛经月经不调喝玫瑰茶就挺好。但是，总上火最好远离玫瑰花茶。玫瑰茄：性凉，清热止咳，开胃消食。咳嗽，食欲下降喝玫瑰茄就挺好，酸梅汤也常用玫瑰茄搭哦。但是，脾胃虚寒最好远离玫瑰茄。百合茶：性寒，养阴润肺清心安神。干咳咽炎，失眠多梦，喝百合茶就挺好。但是，风寒体寒最好远离百合茶。金银花茶：性寒，清热解毒。上火咽痛、便秘积食、热性皮疹，金银花茶就挺好。但是，脾胃虚寒最好远离金银花茶。月季花：性温，活血调经。痛经月经不调喝月季花就挺好。但是，孕妇最好远离月季花茶。花茶一定要喝对，这样才能喝出健康，远离疾病。更年期女性建议常喝花茶，花茶富含刺激素样物质可以调节更年期症状。

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