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喝哪种花草茶保养水润肌肤(3)山楂
喝哪种花草茶保养水润肌肤(3)山楂 特征:味道酸甘,是最常见的干果。 功能:帮助消化,防癌、抗癌,强心、降血脂、降血压;治疗痛经、月经不调。 建议:单泡保肝降脂效果卓越,与大米一起煮粥可助消化。 提醒:孕妇是不宜多饮山楂;不宜空腹食用。另外山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙。 陈皮 特性:柑橘等水果的果皮经干燥处理后所得到的干性果皮,有橘子的清香。 功用:所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。适合食欲不振,脘腹胀满,痰多咳嗽者食用,还能去油腻。 提醒:陈皮一定要陈,三年才是陈皮。
喝金银花茶需要注意些什么?
不管是什么花茶,在都是有一定的副作用的,只是副作用有大有小而已。那么金银花茶的副作用有哪些呢?金银花茶在饮用的时候要注意些什么呢?
脾胃虚寒的人禁饮金银花茶。金银花适合体质平和或体质内热者服用,而脾胃虚寒的人不宜用。
经期的女性禁饮金银花茶。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。
金银花茶天天饮用不可取。自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克,沸水冲泡频饮,但最好不要天天喝。
金银花茶隔夜了禁饮。金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。
金银花茶冷了禁饮。金银花不宜冷饮,冷饮容易导致腹泻。因此,金银花泡水喝是应趁热饮用,才能更好地发挥效果。
4种适合脂肪肝喝的花茶
有些朋友不注重身体的调理惹上了脂肪肝,正为脂肪肝而烦恼,那你每天喝上几杯适合脂肪肝喝的花茶,远离脂肪肝不是梦。下面我们一起来看看适合脂肪肝喝的4种花茶吧。
三花茶 玫瑰花、代代花、茉莉花,沸水冲泡代茶饮。玫瑰花、代代花、茉莉花这三花茶可以疏肝理气,用于肝郁气滞型脂肪肝。
甘道芯缓释茶 甘道芯缓释茶特别添加天然草本提取物,专门针对酒精肝脂肪肝等酒精性肝病,帮助脂肪酸的分解和代谢,修复受损的肝细胞,巩固干细胞膜。
金归楂橘茶 郁金、当归、山楂和橘皮泡制而成。金归楂橘茶可以和血降脂,理气化瘀,适用于气滞夹瘀型脂肪肝。
红花山楂橘皮茶 红花山楂橘皮茶是一款养生茶疗,主要成分有红花、山楂、橘皮等,治宜疏肝养血、活血化瘀,另外橘皮可促进消化、消除体内毒素。
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