爱红茶夏天喝什么茶比较好，有么有好的推荐
夏天消暑解渴首选绿茶，绿茶清凉消暑;
白茶、黄茶清热解毒，也适宜夏天饮用，体质好的人也可以喝些存放3-5年的生普洱。
可选的绿茶包括:西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、都匀毛尖、庐山云雾、蒙顶甘露、六安瓜片、黄山毛峰、太平猴魁、安吉白茶等。
绿茶中添加几朵杭白菊、金银花，更能增加清凉消暑的作用。
可选黄茶包括:君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄芽、北港和沩山毛尖、温州黄汤、广东大叶青等。
可选的白茶包括:太老银针、白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉等;
可选的乌龙茶包括:清香型铁观音清香型铁观音、台湾洞顶乌龙等
清香型铁观音
假的茶叶较多，陈茶翻新等，购买时注意
什么是黄茶
黄茶属轻发酵茶类，是我国特产，加工工艺近似绿茶，只是在干燥过程的前或后，增加一道“闷黄”的工艺，促使其多酚叶绿素等物质部份氧化。其加工方法近似于绿茶，其制作过程为 鲜叶杀青揉捻 闷黄、干燥。黄茶的杀青、揉捻、干燥等工序均与绿茶制法相似，其最重要的工序在于闷黄，这是形成黄茶特点的关键，主要做法是将杀青和揉捻后的茶叶用纸包好，或堆积后以湿布盖之，时间以几十分钟或几个小时不等，促使茶坯在水热作用下进行非酶性的自动氧化， 黄茶中的名茶有 君山银针、蒙顶黄芽、北港毛尖、鹿苑毛尖、霍山黄芽、沩江白毛尖、温州黄汤、皖西黄大茶、广东大叶青、海马宫茶等。 黄茶具有提神醒脑，消除疲劳，消食化滞等功效。对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。最好是用玻璃杯泡君山银针。
竹叶青茶的功效与作用有哪些
爷爷是一位退休教师，最近闲来无事，喜欢待在家里面看看报纸，而且一边看报纸的时候，还喜欢喝点竹叶青茶，他说这茶好。我就好奇了，这竹叶青茶究竟有啥用。请问，竹叶青茶的功效与作用有哪些 小编为您收集整理 你好，竹叶青茶的功效与作用还是非常多的。而且针对像你爷爷这样的老年人来说，平时喝点竹叶青茶，还可以起到一定的养生功效的。经常饮用竹叶青茶，可以起到很好的杀菌.利尿的作用。不仅如此，常饮竹叶青茶，还能够在一定程度上面，起到防癌抗癌的效果。最为重要的是，像你爷爷年纪大了，竹叶青茶还能够起到一点抗衰老作用的。不过需要注意的是，建议你爷爷不要一直饮用竹叶青茶，因为竹叶青茶虽好，但是大量饮用不但没有养生之效，反而会伤害身体的。
黄茶的功效有哪些 饮用黄茶要注意什么禁忌
黄茶的功效与作用
- 助消2113化，黄茶是沤茶，5261在沤的过程中，产生了大量的消化酶4102，消化酶能刺1653激脾胃功能，对于治疗食欲不振、消化不良等症状有很好的功效与作用。消脂，黄茶含有的消化酶成分，能够促进人体的代谢功能，穿入脂肪细胞，帮助分解脂肪，有消脂的功效与作用。抗癌，黄茶中含有丰富的茶多酚、维生素、氨基酸、可容糖等物质，对于预防癌症的发生有显著的功效与作用。
黄茶的禁忌
- 黄茶属于轻发酵茶，制作工艺近似绿茶，含有大量的茶碱、茶多酚等成分，能刺激胃部的蠕动，因此胃部不适者不适宜饮用。黄茶中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因此孕妇不适宜饮用黄茶，否则容易造成胎儿缺铁。
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