有这十种症状的人建议不要喝红茶,尤其是第十个

有人说,饮茶包治百病。长寿村的老人,以及容颜显得年轻的人都有饮茶的习惯,因茶中所含天然碳水化合物、多种维生素、蛋白质以及钙、磷、铁、碘、锌等多种矿物质都会给人们身体带来很多好处,因此,饮茶不知不觉成为了大多数人生活中必不可少的习惯。

然而,并不是所有人都适合饮茶,哪些人不能喝红茶呢,一起随小编来看看吧!

1、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

2、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。

3、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。

4、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。

5、正在服药的人。红茶会破坏药效。

6、经期的女性,因为经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

7、孕期女性,因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷,会造成孕妇的不适。

8、哺乳期女性,因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,影响哺乳质量。

9、更年期女性,因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

10、结石病患者,因为茶叶中含有大量草酸盐,而结石病患者恰恰最忌讳食用草盐酸食物,会导致引发体内结晶状况更加严重,因此,此类病人应该少喝红茶,多喝白开水。

凡事都需要适量,所谓饮茶有度,就是需要爱茶者在饮茶的过程中,随着自己身体状况而调节和改变饮茶的品种以及剂量,毕竟喝茶本身即是为了身体健康,心情愉快,所以喝茶虽好,但不要贪杯哦!

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