爱红茶冷泡才对味
不同茶叶在冷泡的时间上有所不同，大概需要放置2-8个小时，发酵较轻的白茶最快，接下来是绿茶，乌龙茶，红茶和普洱熟茶需要比较长的时间，并且在冷泡前需要用热水洗茶，至茶叶舒展方能进行冷泡尝试。
下面划个重点：发酵程度较高的红茶、普洱熟茶则不太适合冷泡，泡出来味道苦涩、无香气、汤质生硬，但值得一提的是，普洱生茶冷泡还是别有一番风味的。
茶叶的选择
段泥壶建议冲泡普洱茶系列，铁观音及半发酵类茶，重发酵茶类（黑茶类），乌龙茶、绿茶、龙井、红茶等。
很多人表示，段泥壶色浅，不应该泡茶汤颜色深的茶，最后浇茶汤容易浇脏。
这样的说法确实有道理，但其实段泥壶也是能泡深色茶汤的茶叶，只是在前期建议泡绿茶、白茶茶汤较浅的茶叶，后期再跑普洱、黑茶、红茶。
但你若是不注意清洗，在注意茶叶还是容易养脏。
存放环节出现问题
我们购买回家的红茶，一般都会有一个存放的环节，如果存放不当情况下，茶叶二度发酵后，那么这样的茶叶味道自然会发酸的。
红茶存放，一般建议是在6个月左右是比较合适的，经过全发酵的红茶，多少有点酸味，所以我们大家在冲泡过程中还是有很多讲究，避免茶叶出现酸味的情况。
红茶不同绿茶，绿茶会出现滋味苦涩，而差品质的红茶，虽然苦涩度很低，但酸味还是比较重的。
感冒咳嗽能喝绿茶吗
感冒咳嗽没吃药,病又不是很重的话,一般还是可以喝的,关键看是寒症还是热证。
热症可以喝绿茶,寒症可以喝红茶或者普洱。
另外茶叶中的鞣酸、咖啡碱、多酚之类的容易和药发生反应,会影响药效,所以吃药的时候就不要喝茶了。
如果感冒发烧的人就不适合喝绿茶。
因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高,加重发烧病情,如果是服用退烧药也容易影响药效。
如何提高自己的基础代谢率BMR
多喝水是好的，可以加快代谢，多喝茶事半功倍。
无论是绿茶、红茶、乌龙、普洱还是菊花、玫瑰，都有提高代谢的作用。
有的还附带其他作用，绿茶清火、红茶养胃、乌龙解腻、普洱通便、菊花明目、玫瑰养颜。
不是瓶装饮料哈，是开水泡或者煮的清茶哈。
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