爱红茶喝冰红茶会发胖吗
你在超市里购买的瓶装冰红茶喝多了肯定会发胖。
据研究表明，一罐冰红茶含有10%左右的精制糖，每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量，这个数据对于正在减肥中的朋友来说一定非常可怕。
所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料，如果想喝，尽量自己自制冰红茶，用红茶茶叶冲泡，然后冷冻饮用。
市面上的冰红茶饮品和茶叶泡制的纯正冰红茶是有区别的哦。
茶叶冲泡的冰红茶里面含有茶碱，茶碱能解脂，想要控制体重的朋友能够适当饮用，是一种健康的饮品。
但是冰红茶饮品中含有添加剂和过多的糖，喝多了是会引起发胖的，偶尔喝喝倒是没有大碍。
如何自制夏季解暑饮品
夏季到了，还在花3块钱买甜腻的瓶装冰红茶吗!凹凸曼，跟随小编的脚步来自制又好喝又营养又健康的冰红茶吧原料：红茶、柠檬、蜂蜜、冰糖、冰块、水第一步：2勺红茶，用8090的水冲泡约15秒，泡太久容易生涩。茶汤可以稍微浓一点，因为如果加冰块的话会冲淡。茶汤中放入冰糖，糖与茶的比例是1：40，然后置于一旁，让它冷却。第二步：在玻璃杯中放入冰块和柠檬(也可以挤入柠檬汁)第三步：将冷却后的茶汤倒进玻璃杯中。一杯又好喝又健康解渴的冰红茶就诞生啦!如果你口味重一点的话还可以适量加入蜂蜜。小编以为如此精细活儿做出的冰红茶必是极好的，若能再填些茶点，便是再好不过了。多来几杯，清凉解暑，倒也不负恩泽
花砖，由花卷茶演变而来，砖面四周印有花纹。【怎样做冰红茶】，花卷的加工方法是用优质黑毛茶作原料，用棍锤筑制在长形筒的篾篓中，筑造成圆柱形。后来，将花卷改制成为长方形砖茶，正面边有花纹，砖面色泽黑褐，内质香气纯正，滋味浓厚微涩，汤色红黄，叶底老嫩匀称。
黑砖，【怎样做冰红茶】黑砖与花砖的压制工艺基本相同。，黑砖茶，因用黑毛茶作原料，【怎样做冰红茶】色泽黑润，成品块状如砖，故名。制作时先将原料筛分整形，分选拣剔提净，按比例拼配;机压时，先高温汽蒸灭菌，再高压定型，检验修整，缓慢干燥，包装成为砖茶成品。
冰红茶的营养价值有哪些
冰红茶，即红茶加冰制作的饮料。
冰红茶确切的发明时间已无从考证，但在1929年夏天时突然流行起来。
茶商理查()参加中国西湖博览会时向人推销红茶，由于盛夏酷暑，理查自己都喝不下热腾腾的红茶。
目录1.怎样自制冰红茶2.冰红茶的营养价值有哪些3.冰红茶多喝有害健康吗4.冰红茶的食用5.冰红茶的功效。
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