青稞茶是凉性的还是热性的

青稞是一种凉性的食物;寒凉性的食物可能会助长高血压患者体内的寒症,而青稞就属于这种食物,所以对于高血压患者来讲并不适合吃青稞,同时在生活当中也需要禁忌其它的一种寒凉性食物比如说,黄瓜,西兰花,决明子这些对于高血压患者来讲并不利于健康。

    如果有抽烟、喝酒习惯的人,又容易上火并且体形比较胖,属于燥热体质的人,建议喝凉性的茶;如果是肠胃虚寒,平时吃点西瓜就觉得胃胀、腹胀的人,这样的体质比较虚弱,叫虚寒性体质,建议喝中性茶或者是温性茶;如果是老年人,建议喝红茶或普洱茶;处于亚健康的都市病患者,建议喝大红袍、红茶及普洱茶这些中性温性的茶,尤其在秋冬季节喝红茶、普洱茶很适合,在茶中加一点奶,做成奶茶效果也不错;若血糖本身不高的人,还可以考虑在茶中加一点点糖,味道可能更好。

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