爱红茶最全黑茶的泡法专业泡法教给您
最全黑茶的泡法专业泡法教给您
黑茶(推荐阅读：：男人喝什么茶养生保健，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：wwwiblackteacn)是中国六大茶叶之一，属于粗茶，经过发酵的茶叶，黑茶是一种理想的保健茶叶，有排毒养颜，延缓衰老，预防心血管疾病的功效，但是很多朋友不太知道黑茶怎么泡才好喝，今天小编就教给大家正确的黑茶泡法。
黑茶好处作用及禁忌
黑茶好处作用及禁忌
平时很多女性都喜欢喝黑茶，但是在喝的时候一定要注意，在来月经的时候是不能喝黑茶的，不然会诱发女性经期综合症，会让女性出现月经不调、经期腹痛等多种不良症状，危害女性的身体健康。
总之，黑茶在适宜条件存放过程中，由于益生菌作用、湿热作用、自动氧化作作等综合因素的影响，茶叶的内含成分发生一系列变化，苦涩味物质减少，呈甜物质增多，汤色越来越红亮，从而使黑茶品质和保健功效得到提高。
常喝黑砖茶的好处
常喝黑砖茶的好处
女性月经期间不能喝黑茶
平时很多女性都喜欢喝黑茶，但是在喝的时候一定要注意，在来月经的时候是不能喝黑茶的，不然会诱发女性经期综合症，会让女性出现月经不调、经期腹痛等多种不良症状，危害女性的身体健康。
黑茶显著的保健功效与养生作用众所周知，但喝茶也是有讲究，盲目喝茶会对身体产生危害，通过本文的介绍，希望能帮助大家能更好更健康的饮茶。
黑砖茶喝多少合适
黑砖茶喝多少合适？
黑砖茶喝多少合适？一般来说健康的成年人平常如果有喝茶习惯的话，一天喝12克左右的茶并且分三四次冲泡是最好的。对于体力劳动量大，消耗能量大进食量大的朋友，一天喝20克左右的黑茶也是可以的，高温环境工作者或者接触毒害物质比较多的朋友同样适用。平常吃油腻食物比较多且烟酒量大的朋友也适合多喝黑茶，可以喝25克以下为宜。而孕妇，神经衰弱者，儿童或者心动过速者则不适合喝太多黑茶了，应该控制在10克以下~而黑茶有着不同的营养，每个人的吸收成分自己作用也不同，所以对每个人的功效也不同。
白沙溪湖南黑茶有降血糖的功效
白沙溪湖南黑茶有降血糖的功效
最近苏格兰敦提大学的研究人员最新报告指出，黑茶里面含有一些类似(推荐阅读：：十大绿茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wwwiblackteacn)胰岛素功能的元素，2型糖尿病人多喝黑茶有助于控制其血糖水平。
负责此项研究的丽纳博士说，研究中发现黑茶中有两种类似胰岛素的物质茶黄质和茶红质，黑茶中的这两种成分可以替代胰岛素起到降糖的功效。
我国黑茶品种繁多，主要有云南普洱茶、广西六堡茶、湖南湘尖以及湖北老青茶等。
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