到底喝生茶好,生茶和熟茶哪个减肥效果好

生茶和熟茶哪个减肥效果好

生茶和熟茶哪个减肥效果好？

普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。

生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。不过夏天的话还是喝生茶好，熟茶容易上火。

喝荷叶茶减肥，每天喝多少好

喝荷叶茶减肥，每天喝多少好？

很多女性朋友每天讨论的话题就是减肥，减肥是每个女生一生的任务，很多人尝试过，用荷叶茶减肥，有成功的也有失败的，那么到底怎么正确使用荷叶茶减肥呢?

西湖龙井怎么冲泡 方法很简单

西湖龙井怎么冲泡？方法很简单！

那我们到底该如何品西湖龙井？男士和女士品茶又有什么区别？如果是盖碗冲泡，男士一般是直接取碗身喝，一般称此动作为惟我独尊；女士则比较讲究，一般是用左手的三个手指托住碗身，右手无名指小指微翘，名为兰花指，用手指顶住盖子，然后慢慢地品用，这样的动作一般称为三才合一。

在喝茶时，我们常常会听到一句话，“一口为喝，三口为品”，到底又有何深意呢？所谓一口为是指：其实就是我们在品茶的时候一口称为牛饮，只是喝茶；三品是指：一品其茶味，二品其内质，三品其人生。

女性喝红茶好还是普洱茶好

女性喝红茶好还是普洱茶好？

女性喝什么茶，我们建议因为女性体寒，尽量少喝生普、绿茶等寒性的茶叶，而红茶刺激性比较弱，有暖胃的功效。和绿茶相比，红茶更适合女性在晚间饮用。红茶还具有降血脂、预防感冒的功效。红茶具有丰富的黄酮类物质，可以减少患骨质疏松的危站长 推荐：金骏眉和正山小种哪个好，险。除了红茶以外，我们建议女性也可以喝一些玫瑰花茶、牡丹花茶、薰衣草茶等等。

（1）饮用注意：女性体寒，应少饮生普、绿茶等。

（2）红茶功效：暖胃降血脂预防感冒。

（3）饮用建议：女性适合饮用玫瑰花茶牡丹花茶、薰衣草茶等。（作者：懂得，图

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