爱红茶在中医看来，咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，因而影响到肺导致有声有痰的症状。肺为气之主，乃贮痰之器，脾是生痰的源头，而肾是气的根，肺是生痰之本，肺不伤即可止咳，脾不伤不咳，肾不伤不喘促。所以，多数肺病标在肺，制在脾，本在肾。
根据中医的观点，我们可以有针对性地去炮制润肺茶饮。
罗汉果茶
原料：罗汉果1只、柿饼35只
做法：
1.取出1只罗汉果，以及柿饼35只，一并放到搪瓷杯内。
2.加入适量的水，煎水当茶来喝。
用法：可以作为1天的量，每天煮来当茶水随意温热饮用，连用5到7天即可。
功效：这款茶有清肺，润肺，止咳的功效。适合百日咳患者饮用。
玄参麦冬润肺茶
原料：玄参、麦冬、桔梗各6克，乌梅、生甘草各3克
做法：
1.将以上材料全部放置在保温瓶中。
2.用适量的沸水冲泡，盖上盖子闷15分钟左右，代茶频饮即可。每日1剂。
功效：玄参、麦冬养阴润肺，桔梗、甘草化痰止咳，乌梅能敛肺生津。这款茶有养阴敛肺，清咽止咳的作用。主治久咳不止，肺阴亏损。无痰、口干、舌红以及风寒咳嗽忌用。
润肺金菊茶
原料：金银花、菊花各15克，桑叶20克，薄荷、甘草各3克
做法：
1.将以上的所有材料放入锅中。
2.再冲入开水，略焖15分钟左右即可倒出饮用。
功效：菊花具有养肝、明目、散风、清热的作用，用来泡茶，既可清心退火，也可品尝到独特的饮品风味。这款茶饮有镇定安神，治疗感冒、咳嗽的作用，并有助于消除胃部胀气，消化不良、咽喉肿痛等，同时还有祛风散热、消除头痛、明目养肝之功效。
杏仁茶
原料：去皮南杏仁100克、清水1100毫升
做法：
1.先将大杏仁用清水浸泡10分钟，这样可以很容易地撕去外面的果皮。
2.将泡好剥去外皮的杏仁倒入搅拌机中，倒入适量的清水，打成杏仁糊。
3.把打好的杏仁茶倒在漏网上过滤。
4.再将过滤好的汁留在汤锅里，加入适量的冰糖，用小火慢慢地搅拌直到冰糖溶化。等到杏仁茶煮出香味，即可饮用。
功效：杏仁可以祛痰止咳，平喘，润肠以及下气开痹。饮用杏仁茶就可以起到润肺止咳的作用了，而且喝起来，气味香浓，非常美味。
百合冬花饮
原料：百合3060g、款冬花1015g、冰糖适量
做法：
1.将以上两种材料全放在砂锅中，加入适量的水浸泡半小时。
2.然后，先用大火煮20分钟，再用小火煎煮20分钟分别煮两种材料。
3.再将两汁合并，加入冰糖即可饮用。
功效：此款冬花性味辛、温，可润肺止咳。这款茶可以治疗咳嗽、咽喉干痛，对于略有痰者、支气管炎以及哮喘都可作为辅助治疗。
柚子茶
原料：柚子、蜂蜜、冰糖各适量
做法：
1.先用刀将柚子皮薄薄刮下一层，再将果肉取出，备用。
2.柚子皮要用盐搓洗，然后切细丝，之后在柚子皮丝泡在淡盐水中，泡约2小时，期间要换一次水，这样可以去掉柚子皮中的苦味。
3.把柚子皮放进锅里加水煮，煮开后把柚子皮倒出，用凉水冲洗。
4.重复上面的步骤再煮一次，煮好后再倒出过凉水冲洗，然后放一边沥去水分，以去掉柚子的苦味。
5.把柚子皮、柚子果肉加上冰糖，再加少量的清水，放在锅上煮，煮开后用小火慢熬1个小时，注意要不停搅拌，防止粘锅。
6.等柚子茶变的很粘稠，可以关火，倒出放凉。
7.加入蜜糖搅拌均匀，再取一个干净的玻璃瓶，将柚子茶装进去，再倒一些蜂蜜封口即可。
8.放凉后加入蜂蜜搅拌均匀
取一干净玻璃瓶，用开水烫一遍消毒，控干水份。
饮用方式：喝的时候要用一个干净的勺子挖出适量的柚子茶，用温水冲泡即可。
功效：中医有说，柚子有止咳化痰的功效，加入蜂蜜可以中和柚子的苦味，可以润喉润肺，也可通便、排毒、美容。
鸭梨茶
原料：鸭梨200克、绿茶5克
做法：
1.先将鸭梨用榨汁机榨成汁，备用。
2.把绿茶放到杯中，用九十度左右的热水冲泡。
3.等到茶冲泡好之后，将梨汁兑入，即可饮用。
功效：鸭梨有祛痰止咳之功效。绿茶则有提神醒脑、延缓衰老、防癌抗癌的作用。而这款鸭梨茶可以起到降肺火，清热镇静，滋润的作用，适合治疗咳嗽、喉干的症状。
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