女性夏季美容养颜 请喝花草茶

我们的肌肤在夏天是很容易出现出油现象的,我们要怎么护肤呢?喝花草茶,帮女性夏季美容养颜,给肌肤带来舒畅和柔美的感觉,让你的美丽在再无障碍。

玫瑰薄荷茶——清新提神:玫瑰花活血化淤、舒缓、情绪;薄荷驱除疲劳,使人 感觉精神振奋。玫瑰花的甘甜纯香,还可以冲淡薄荷中丝丝苦涩味。

制作:选取玫瑰花干花蕾45颗、薄荷适量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖约1015分钟,待茶凉后饮用,提神效果更佳。

薰衣草柠檬茶——振作精神:薰衣草有舒缓压力、消除疲劳的作用。柠檬利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛,散发出淡淡的香味可使人精神振奋。但这款花草茶孕妇不宜饮用。

制作:选取薰衣草干花蕾56颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中,加入沸水加盖冲泡510分钟。如果是与柠檬汁一起搭配,待茶温凉后加入柠檬汁即可。

茉莉绿茶——健脾安神:茉莉花香气清婉。喝茉莉花茶,令人神清气爽,可使“春困”自消。茉莉花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的寒邪、 促进体内阳气生发。

制作:选用 透明玻璃盖杯,取茉莉花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。两三分钟后,即可品饮。顿觉芬芳扑鼻,心旷神怡。

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