爱红茶随着人们物质生活水平的提升和生活节奏的加快，人们在乐享美味的同时，不知不觉地给人体肠道带来了越来越多的负担。大量有害菌和有害物质在不断地侵蚀着人们的肠道健康，便秘等肠道疾病正在困扰着越来越多的现代都市人。
专家指出，肠道是人体主要的消化器官，人体所需要的营养物质99%由肠道消化吸收。近年来的调查发现，相当一部分年轻人的肠道年龄已经步入老龄化阶段，尤其是女孩子更令人担忧。如按她们的肠道年龄推断，称其60岁也毫不为过，究其原因主要来自不良的生活习惯，比如不科学的减肥、节食等造成腹泻、便秘；另外现代人应酬较多，暴饮暴食、脂肪、高蛋白、低纤维的饮食，使自己的肠道变得油腻不堪，宿便垃圾大量堆积在肠道迂回的褶皱处，这些久滞于肠道中的残渣在细菌的作用下，产生大量有害物质，给健康造成危害。由此当代医学专家提出了自身中毒学说，并指出毒素是一切疾病的主要原因和根源。
因此，排出毒素,是维持肠道健康，保持健康美丽的重要手段，目前，在市面上各种保健茶产品中，以润肠茶效果最佳，在绿茶中加入草决明、土茯苓等重要成分，达到清热解毒、排除宿便的效果，在强调排毒的功能性同时，又添加了具有滋养肠胃功效的沙参、淮山药等滋补型药材，对身体有很好的滋补功效，饮用一段时间即可发现皮肤恢复光泽感，精神状态也越来越好。
肠道，是反映全身健康的镜子。现代人在饮用排毒保健茶同时，还要重视饮食结构的合理平衡。做到三餐定时定量，不暴饮暴食，不酗酒，应粗细搭配，荤素都吃，尤其要常吃些全谷类、薯类、豆类、蔬菜、瓜果以及既是食品又是药品的植物，这些植物中富含膳食纤维。膳食纤维不但能控制食物的摄入量，还能抑制肠道内有害菌的活动，将人体中的代谢毒物排出体外，承担起肠道清洁工的角色。
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