喝什么花茶要根据年龄

花茶除了甜甜的口感外,它也能够美容养颜,而女人都是爱美,所以花茶是女性钟爱的茶饮。但是,喝花茶时不能千遍一律,不同年纪的女性适合喝的花茶是不一样,女性不妨根据自己的年龄来选择合适的花茶。

青年女性,多喝排毒类的花茶,如菊花、茉莉花、金银花等。
青年女性或正在上学,或刚出社会,正是人生最美好的年华,肌肤水润饱满,唯独经常有青春痘相伴,身体上毒素比较多喝花茶缓解。
中年女性,多喝能塑身的花茶,如乌龙茶、红茶、柠檬茶等。
女性过了30岁后,身体的新生代谢能力开始变慢,这时女性因家庭工作的关系,无瑕运动,导致身上累积的脂肪越来越多,身体越来越臃肿,而一些花茶具有消脂减肥的效果。
老年女性,多喝帮助肠胃消化的花茶,如百合花茶、普洱茶等。
女性到了老年人阶段,肠胃消化功能减弱了,总有积食的情况出现,这时可以喝一些茶饮帮助消化,调理肠胃,但每次喝茶量不宜过多。

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