冬季女性爱喝花茶 但也不能乱喝

冬季是容易干的,口干舌燥、皮肤干燥是冬季经常有的情况,而花茶具有滋润的功效,无论对肌肤还是对身体都好,因此在寒冷的冬季里花茶反而非常热销。因为现在女性朋友在喝花茶时喜欢搭配,将几种花茶混在一起泡着喝,希望将这些花茶都能够发挥出该有的功效。在此小编提醒花茶虽好,但也不能乱喝!像菊花枸杞茶因为能够解毒明目,对于长期面对电脑的白领上班族来说再合适不过了,但是像有胃寒、体虚、月经期的女性朋友就不能够多喝;像玫瑰花茶这种大众都希望喝的美容茶,气虚、易疲劳的人也不能够多喝。
除了要根据自己的体质来选择喝的花茶外,在冲泡花茶时也得注意,不宜一次投放太多,然后喝上一整天,到最后花茶的味道是非常淡的,也起不到它的功效。此外如果是难以冲泡的花茶,要将其撕碎或捣碎让它的味道能够出来。

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